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【商品情報】
発売日： 　2020年11月
出版社：　　株式会社アルファノート
ジャンル：　LM楽器教本
発行形態：　A4
ページ数：　128P
ISBN：　　9784906954902

商品内容
総曲数：　93曲
1:【１章】身体の感覚をつかむ
2:　ドラム演奏の「基礎」とは
3:　楽に動くことは波を作ること
4:　　モーラー奏法はムチの動き
5:　　楽に動く筋肉の使い方
6:　楽に動くために重要なキーワード「体軸と波」
7:　　体軸とは
8:　　体軸をつかむ方法（１）～オープン・ロータス～
9:　　体軸をつかむ方法（２）
10:　　［コラム］呼吸について／身体のしくみを知る
11:【２章】波の動き方を知る
12:　波の作り方
13:　波を作る動作＝インフィニティー
14:　　内回転と外回転
15:　　インフィニティーの動き
16:　　カウンター・インフィニティー
17:　　カウンター・インフィニティーの動き　Ａ／Ｂ／Ｃ
18:【３章】スティック・コントロール
19:　スティック・コントロール
20:　　グリップ（持ち方）について
21:　　実践！　スティック・トワリング
22:　究極のグリップ
23:　　実践！　リバウンドを腕で拾う
24:　　スティックにかける指の圧力
25:　スティックの理想的な動き
26:　　直線運動と回転運動の場合
27:【４章】実践！　ドラムを使ったモーラー奏法
28:　波を使って音を出す
29:　　カウンター・インフィニティーで音を出す
30:　モーラー・トリプレット
31:　ハイハットとスネアへの応用
32:【５章】より高速に適したインフィニティー
33:　スピードアップとタメ
34:　ウェーブ・トレーニング
35:　　［コラム］ＳＰＥＥＤを上げる時のフレーズ
36:　ハーフタイム・インフィニティー
37:　映像と写真で見るハーフタイム・インフィニティー
38:　　効率的に波を作る
39:　　スティックを持って実際の動きを練習
40:【６章】アクセント・コントロール
41:　アクセントと奏法の関係
42:　実践！　７つのストローク
43:　実践！　５つのローテーション　ローテーション１～５
44:【７章】骨の動きと体軸の動き
45:　とう骨の回転で演奏する
46:　とう骨の動くしくみ
47:　とう骨の回転でスピードアップ
48:　体軸に腕をつなげる
49:　体軸の動きと腕の動きの関係
50:　　体軸の前後運動と両腕の動き
51:　　体軸の前後運動とインフィニティー
52:　　体軸の前後運動とカウンアー・インフィニティー
53:　　体軸のねじりと両腕の動き
54:　　体軸のねじりとインフィニティー
55:　　体軸のねじりとカウンター・インフィニティー
56:　　体軸の伸ばしと両腕の動き
57:　　体軸の伸ばしとインフィニティー
58:　　体軸の伸ばしと腕のカウンター・インフィニティー
59:　　［コラム］体軸の動きと頭
60:　体軸の波について
61:　　縦波／捻波／横波
62:　　［コラム］グラッドストーンとモーラー奏法の場合
63:【８章】モーラー奏法によるダブルストローク
64:　モーラー奏法で行うダブルストローク
65:　　２打目の直前でスティックをはさむのをやめる
66:　　２打目で指を伸ばす
67:　　［コラム］超高速ダブルストロークに挑戦
68:【９章】脚のモーラー奏法
69:　フットワークの基本的な考え方
70:　　［コラム］脚のしくみ
71:　身体や脚を支える（ラインをそろえる）
72:　　脚のラインをそろえる
73:　　身体を動かしてラインをそろえる練習
74:　ドラムを使ってラインをそろえる練習
75:　脚インフィニティーの考え
76:　　脚で描くインフィニティー
77:　　脚で波の原型を描く
78:　　脚で波を作る
79:　脚インフィニティーの実践
80:　波の重なりについて
81:　脚カウンター・インフィニティーの実践
82:　　［コラム］脚カウンター・インフィニティーについての補足
83:　脚の斜め運動（返し運動）について
84:　　表の返し運動
85:　　裏の返し運動
86:　脚ハーフタイム・インフィニティーＡ
87:　　脚ハーフタイム・インフィニティーＡの動き
88:　　脚ハーフタイム・インフィニティーＡで音を出す
89:　高速脚連打～ジグリング～
90:　脚ハーフタイム・インフィニティーＢ（スイベル奏法）
91:　　脚ハーフタイム・インフィニティーＢの動き
92:　　脚ハーフタイム・インフィニティーＢで音を出す
93:【１０章】実践フレーズ集

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